FLOWトレーニングの流れ

パーソナルトレーニングで最も大切なのは、お客様とトレーナーの間で明確に目標を共有することです。
当ジムでは初めに丁寧なカウンセリングを行い、お客様の目的・理想をしっかりとヒアリングします。

初回は、体験トレーニングを実施しています。
実際にご入会いただいた場合のメニューを行い、当ジムでのトレーニングがご自分に合いそうか、続けられそうかなどを判断していただければと思います。

ご入会いただけましたら、実際のトレーニングを開始いたします。
ジムにお越しいただいている時間だけでなく、ご自宅で道具なしでもできるトレーニングプログラムもご提供いたします。ジムに来られない日もしっかりとサポートいたしますので、二人三脚で目標達成を目指していきましょう！